• 适宜阿胶糕服用的较佳时间

    点击次数:   更新时间:17/06/13 09:40:06     来源:www.hjtdlsej.com关闭分    享:
          阿胶糕具有补血养气、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效,是老少、孕妇皆宜的具有复合保健价值的补品。那什么时候吃阿胶糕好呢?下面内容就是说了阿胶糕服用的较佳时间。
      服用时间:据专家研究证明:阿胶糕在早饭前和晚饭后吃效果较佳。早饭前吃阿胶糕,这时候新陈代谢是比较快的时候,这时候吃阿胶糕是能让身体快速的吸收阿胶糕的营养,起到补血的作用。而晚饭后吃阿胶糕,是因为晚饭后马上要睡觉了,是皮肤吸收营养的时候,这样,皮肤就可以很好的吸收影响,达到美容养颜的效果。一般空腹服用有利于吸收。进餐时可以服用,如果肠胃感觉不舒服,饭后一小时服用。
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